断捨離ってやるといいらしいけど、具体的にどうすればいいのか分からないからやったことがないという人も多いようです。
断捨離は、無駄なものを処分することでスッキリし、運気も上がる効果があるというのです。
しかし、それは本当なのでしょうか？
断捨離におすすめのタイミング
いきなりさあ、断捨離するぞ！といっても、どこから手をつけたらいいか分からないかもしれません。
断捨離には、断捨離に適したタイミングというものがあり、それが大掃除と衣替えの時です。
大掃除に断捨離！
最近では年末になっても大掃除をしないという人も増えているようですが、大掃除をしないと
自分の家に何がどれだけあるのか把握できず、結局無駄なものがどんどん増えてしまうことになります。
特に収納スペースがたっぷりある家は要注意です。
引越した日からまったく荷解きしていない段ボールがいくつもある！
というのなら、大掃除の機会に思い切って封印を解くべきです。
おそらく、ほとんどが使えないガラクタになってしまっているでしょう。
いつか使うと思ってしまっておいたものは、結局使わずじまいになるものです。
無造作に収納されているものの中で、既に存在を忘れていた物も冷静な目で見ると必要ないと判断できるものです。
その時が捨てる絶好のタイミングですから、再びしまうことが無いよう注意しましょう。
衣替えの季節もおすすめ
また、衣替えの時期も思い切りが大切です。
袖を通さなくなってもう何年も経過している服は、結局着る機会が無くなるものです。
もったいないから、と思うようなブランド物などでも取っておいても仕方ありません。
リサイクルショップに持って行くか知人にあげてしまいましょう。
最近では、ネット宅配買取も可能なので不要品を廃棄しながらお小遣いもゲットできるので一石二鳥です。
家の中も気分もすっきり
そうやって不要なものを処分して得られる効果は、まずスッキリするということです。
気持ちも家の中もスッキリです。
物があったスペースを空けて、溜まっていたホコリもきれいに除去できるわけですから衛生的でもあります。
そして、こんなに無駄なものがあったのかと目で見て分かったことで、それ以降必要なものしか買わないように心がけることができ無駄遣いしなくなるという効果も期待できます。
大掃除と衣替え、重い腰を上げて断捨離して身も心スッキリしてみましょう。
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